虚しくなったときは？

こんにちは。

今日は
「虚しくなったときは、
自分が出来ることに目を向ける」
という話。

人から認めてもらえなかったとき

考えを否定されたとき

自分の想いが伝わらなかったとき

など

悲しくなったり
虚しくなったりしたことありませんか？

私は
あります。

それに
自分で決めたことでも
自分で落ち込んだこともあります。

例えば

人生で
今までできていたことを
何かのキッカケで
やるか、辞めか、
決断することってありますよね。

周りの状況もあるけど
結局は自分が決めた道。

そうはいうけど
苦渋の決断で
泣く泣く辞めたこともある。

最終的には
自ら決めたんです。

分かってるんです。

けど
悔しいと思ってしまうこともある。

そんな時
虚しくなったりして
悔しくて
無力に感じてしまうことがある。

私は毎回そんな想いの繰り返しです。

この人生が嫌なわけじゃないですよ！

だって
私が決めたから。

だから、
自分で出来ることに目を向けるようにしてるんです。

私にできること

私が今までしてきたこと

一つずつ見つけて
周りの方に何か与えられる人間になる。

そう日々思ってます。

私の持っているものが
人のために生かせるなら
そんな嬉しいことはない。

考えては落ち込んで
また上を向いて
なにか見つけて

その繰り返し。

自分の思い描く社会になるように
ちょっとのことでも
やっていく。

形に見えなくてもいいよね。

人には出来ることがある。
人それぞれいいところがあるから。

そう思ってます。

＊＊＊

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

今日も明日もあなたにとって
ステキな一日になりますように。

同じ人物でも違って見えるのは？

こんにちは。

今日は
「見方・感じ方で同じ人物が違って見える」
という話。

最近
病院の先生の話を２人から聞いて
感じたことです。
私はお会いしたことがない先生。

同じ先生に診察してもらったことがある2人の話が
どうも全然違うんです（笑）

・・・

ある人は
「あの先生は、背中を押してくれた。
人をしっかり見て、アドバイスをくれるよね。」

と。

もう一人の人は
「あの先生は、褒めてくれると思ったら、逆に怒られた💢
私が悪いんですか？あーそうですか！って思った。」

と。

３人で話してて噛み合ってないと思うのですが、話は続いていきました（笑）

・・・

そこで
なぜ、こんなに違うのかと思って。

どういう風に考えたら
こんな事になるのか？と考えました。

考えた末にたどり着いたのが

★先生の話の意図を考えようとしているか、いないか。

★自分を被害者としてみているか、いないか。

人って誰もが
感情があって
考えもあって行動してると思うんです。

その「なぜ」「どうして」っていう理由を
否定的に取ってしまったら、結果は嫌な人。
肯定的に取ったら、自分のために思って言ってくれたんだ。
と、なりますよね。

私も辛いことを言われた事があります。
でも、その時
なんでそれを言ったんだろう？と
よく考えてます。

私の中では
言うのも辛いのに言ってくれてありがとう♡

こういうことだったのかもしれない。
成長できたな。
と、思ってるんです。

ただ、
出来事に対して
その時に出た答えを決めつけて
その答えが合ってるとは断定できないんです。

だって
その人ではないから。

だけど
その出来事で私の受け止め方はこうかな？と
一旦、答えがでるんです。

一旦なので（笑）

ふと、何かあった時と照らし合わせたりして
何度も何度も繰り返し考えていきます。

結局
その人に聞けなければ、
答えはわからないのですが
受け取り方でその先の進み方が変わると思います。

今回の件は
怒られたということだけに捉われてしまって、先生は何を自分に伝えたかったのか？

そこを考えた人と
ある事実だけ受け止めていた人の
違いだったのかもしれない。

人生一度きりで

人を攻撃しても
自分の心が苦しくなっていくばかりなので
少しでも良い解釈をして
お互いに成長できると
いいですね。

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

今日も明日もあなたにとって
ステキな一日になりますように。

イライラしちゃう。そんな時は？

こんにちは。

今日は
「イライラしそうな時ほど、
目の付け所を変える」
というお話。

日常で楽しいこともあれば
イライラすることもありますよね？

私は普段、そんなに怒る人ではないのですが、
そんなに怒ることがないからか？
カチンとくると
ズバッと、言ってしまいます。

温厚な私から想像がつかないらしく
男性にも女性にも怖がられてします（笑）

そんな私ですが
今はなるべくイライラしないように
心掛けています。

イライラするのは
自分が思っていることと反したことが
起きているからで、

それに納得がいかないから
イライラするんだと思います。

人の考えはそれぞれだし
どうすることもできないのに
イライラして
自分の心がむしばまれてしまいます。

なので、

いったん
「そうなんだ〜」
「この人はそういう考えなんだ」
「私とは違ってたな〜」
と客観的に見れるようにして

ふぅーーーーーーーーーーと
息を吐きます。

この吸うより吐く方が
リラックスできるんです。
（これって私だけかな？）

それで、
違うところに目を向けてみます。

私とは違う考えで
どんな風に考えたんだろう？？

と
人の考えに寄り添ってみます。

そうすると
なーーんだ！ってこともあるし、
この人ならそう考えるかも！と思えたり、
笑えることもあります！

勘違いもあります。

きっと
自分の考えだけで
決めつけないで

他の目線や考えに
触れられるチャンスだと思って

イライラしないで
自分の幅を広げちゃいましょう！

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

今日も明日もあなたにとって
ステキな一日になりますように。

自分を大切に。

こんにちは。

今日は

「自分を大切にする」

というお話。

みなさん

毎日お仕事や家事

周りとのコミュニケーションなどで

エネルギー切れになっていませんか？

休みはもちろん

毎日の癒しや笑い、話などで

心のゆとりがあると

また次の日も過ごせる気がします。

なので

お休みの時は、身体が疲れていたら横になる。寝る。

おいしいものを食べる。

笑う。

自分を癒して、

よく頑張っている自分を

大切にしてあげてほしいです。

日常でも

栄養に気をつける。

おいしいものを食べる。

楽しみをみつけてしてみる。

そして、笑う。

私は笑いの生活が

こころを軽くしてくれると思っています。

おもしろいYOUTUBEを観るでも

TVを観るでも

なんでもいいので

笑いましょう！

十分やっていることが分からなくなって

もっとやらなきゃ。。

なんて自分を追い詰めていくと

心も体も壊れてしまします。

なので

笑って癒して

自分を誉めて

周りとも褒め合っていきたいですね。

今日も明日もあなたにとって

ステキな一日になりますように。

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

#疲れたら #エネルギー消費 #頑張ってる人

#笑顔 #癒されたい #休憩して #休む #ポジティブ思考回路 #前へ進もう 

数学と書道の共通な力

こんにちは。
ブログをご覧くださりありがとうございます。

今日は
「数学と書道の共通な力について」

この題名から
みなさんの中で
どんな力が身につくか
考えられた人もいるのではないでしょうか。

私は中学１年生の時から
数学が好きになりました。

計算の答えを出すことより
その過程の考え方にはまっていたんです。

先生に言われた公式以外にも
法則を見つけることにもはまっていた変な子だったな（笑）

書道は、小学生の時からはじめて
とことん筆と格闘！？していたな（笑）

形を見て、筆の動きを考えて書いてみたり、、

やればやるほど、
書道と数学が密接にかかわっているように感じていたんです。

３０歳ころ
他の流派の師に就いて
書道を芸術として学び始めました。

大きな和紙の上に乗って
太い筆で字を書く！！

今まで
色紙や半紙、半切のサイズまで
書いたことがあったが、
それは外から全体が見える範囲だったのです。

それが、大きな和紙に書くときは
大きな和紙の上に乗った時点で
より広い視野で考え
より自分の想像力を働かせて
全体構図を考えられないと書けないのです。

はじめて書こうとしたときは
みなさんよく書いているな～と感心してしまって
自分で書けなかったのを今でも覚えています。

はじめからできるとも思っていませんが、
和紙の上に乗った時点で
全体が読めなくなって、
どう考えて書いたらいいのか、、
戸惑ってしまったんですね〜（笑）

今まで思っていたことが、
大きな作品を書くことで確信したことがあります。

書道で身につく力があると。
それは、、

・空間認知力
・図形の想像力
・バランス力
・考える力
・見通す力
・集中力

他にもあるかもしれないですが、
この力は確かにつきます！

これって・・・
やっぱり数学だ！！と思ったんです。

周りに話したことがあるのですが、
ふーーん。としか言われず
また変なこと言ってるよ！という感じで
笑われたのですが

私は数学と書道は
一見、理系、文系のように感じますが、
そういう区切りをする人もいれば
違う区切り方もできると私は思います。

また他のことでも
空間認知力など身につくことはあると思いますが、
私は数学と書道をしてきたので
その結びつきに絞ってみました。

それから何年か前にはある書道家さんが
図形を平面から立体にする作品を作っていました。
これは画期的でした！
素晴らしい。。

パリでも絶賛されていると
何かで拝見しました。

発想はステキですよね！
書道にまた新たな世界を見させていただきました。

考え方次第で
発想の仕方で
変わった世界が見えることはワクワクしますね。

私には何かできることがあるんだろうか。
自問自答する日々です。

人を見る目を養おう！

こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は 人を見る力。

自分もですが、 考えていることが 言葉や態度に出やすかったり ふとした表情に出やすい。

随分前の知り合いの話。

人の話は 聞きたいので ふんふん・・と聞きますよね。

そうすると 大体その人が大事に考えていることが わかります。

知り合いと他の人の会話。

今日会った人はどんな人だったの？

〇〇大学の⬜︎⬜︎学部を卒業してるんだよ。 今は、弁護士している人。 すごいよね。 ５回くらい会ってるよ。

へーーそうなんだ。 それで？ その人とはどんなこと話したの？

んーーその人は面白い人だったよ。

話したくないことだったかもしれないし 内容を覚えていないのかもしれない。

私はそれを聞いて、

人は肩書きでは分からないと思っているので 話に出てきた人はどんな考え方をしているのか どんなことを楽しんでいるのか 仕事をどのように感じているのか など、、 すごく気になった。

結局、その後の話は出てこなくて、、 話が止まった。

その人に興味があれば その人の考えなどに触れるんじゃないかと思ったり、 それとも、 肩書きで人を判断する人なのかとも思う。

他にも考えられることは多々ありますが その弁護士の方の本質や得意なこと 聞き出せていなかったのか？

仕事先で出会ってるなら その方の強みを知れたはず！

こういうときは

相手の意図としていることを 言葉や態度、表情から観察すると きっとわかる。

お金儲けだけ考えている人は 話を盛るけど中身がないとか。

本気で考えている人は そのことについて良く知っていて 熱く語るとか。

自分に向き合っている人だとか。

その人の本質を見ていくと きっと大切にしていることがわかる。

人を見る力は、人と接して わかっていくものですよね。

経験大事ですね！

失敗だとしても笑おう！

こんにちは。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は

自分に呆れて笑うしかなかった話。

私は運転が大好きで長距離も楽しめる人です。

随分前ですが、

用事があり

200キロ近く遠くまで行って

気分良く出掛けたんです。

歌を唄いながら

ノリノリで。

到着して

鍵を開けようとしたら

鍵がない‼️

200キロ離れたところに

忘れてきたんです（笑）

ドジな自分は分かってるんですが、

呆れて「はははっ」と苦笑い。。

ひとりツッコミまでしてみた。

こんなこと、

みなさんありますか？？

私だけだろう、、

きっと、、

笑うしかない（笑）

そのあとは

用事も済ませられないから

もう帰ろうっと。。

なんか車の中で笑えてきて

いいこと探し始めてました。

◎綺麗な景色見れたから来てよかった♡

◎入れなかったけど、周りの状況が見れたからよかった！

◎帰りも、唄いながら帰ろうっと。

◎またネタができた（笑）

鍵を忘れたことは

どうでもよくなり

笑い話に変換‼️

今では、ネタの一つとして

みんなと話しています（笑）

あれも楽しいひとときだったな〜。

今度は鍵持っていこうっと（笑）